Leer jezelf troosten!
Veel mensen hebben moeite om met hun nare gevoelens om te gaan. Jarenlang heb ik er zelf ook last...
door Martin de Werker | mrt 10, 2015 | Heling, Jeugdtrauma, Trauma | 15 |
Veel mensen hebben moeite om met hun nare gevoelens om te gaan. Jarenlang heb ik er zelf ook last...
door Martin de Werker | nov 26, 2017 | Jeugdtrauma, Seksueel misbruik, Trauma, Traumaverwerking | 12 |
door Martin de Werker | feb 17, 2013 | Algemeen | 14 |
door Martin de Werker | sep 19, 2016 | Angst, Angst & Stress, Emoties, Heling, Zelfliefde | 11 |
door Martin de Werker | nov 1, 2016 | Angst, Moed, Zelfvertrouwen | 3 |
door Martin de Werker | apr 8, 2018 | Angst, Depressief | 2 |
Je wilt een snelle oplossing voor jouw probleem. Daarom vang ik meteen aan met een aantal tips die je direct kan toepassen. Het zijn tips die jouw angst en depressie verzachten waardoor je rustiger wordt en meer energie krijgt of angst en depressie fundamenteel aan te pakken.
door Martin de Werker | apr 11, 2018 | Depressief | 0 |
door Martin de Werker | jan 16, 2018 | Depressief | 0 |
door Martin de Werker | feb 4, 2015 | Algemeen | 0 |
door Martin de Werker | jan 4, 2020 | Angst, Angst & Stress, AngstTips | 0 |
door Martin de Werker | okt 14, 2020 | Angst, Emoties, Veiligheid | 0 |
De angst om anderen te besmetten is een irreële angst. Je bent in dat geval bang om je schuldig te voelen wanneer je de ander daadwerkelijk zou besmetten en deze persoon ziek wordt of dood gaat.
door Martin de Werker | aug 22, 2020 | Angst, Emoties | 2 |
door Martin de Werker | aug 13, 2020 | Angst, AngstTips, Emoties | 0 |
door Martin de Werker | mrt 19, 2020 | Angst, Angst & Stress, Emoties | 0 |
door Martin de Werker | apr 17, 2018 | Depressief | 0 |
Geplaatst door Martin de Werker | 22 apr 2015 | Algemeen, Emoties, Geluk, Jeugdtrauma, Trauma, Zelfliefde | 0 |
Geplaatst door Martin de Werker | 10 mrt 2015 | Heling, Jeugdtrauma, Trauma | 15 |
door Martin de Werker | apr 11, 2018 | Angst & Stress, Emoties | 4 |
Veel mensen hebben angst om anderen pijn te doen, te kwetsen of af te wijzen. Als dit gebeurd voelen ze zich schuldig. Ontdek via deze blog waar deze angst vandaan komt.
Lees verderdoor Martin de Werker | mrt 24, 2018 | Emoties, Zelfliefde | 0 |
Het destructieve patroon van zelfafwijzing is te doorbreken. Wanneer je bewust bent dat je jezelf afwijst, dit onderbreekt en beëindigt, vermindert zelfafwijzing.
Lees verderdoor Martin de Werker | feb 16, 2018 | Angst | 0 |
Een nare gebeurtenis en bijkomstige gevoel wordt opgeslagen in het geheugen. De amygdala (ons reptielenbrein) zal je in dat geval automatisch beschermen dat het weer voorkomt. Het signaal wat het daarvoor afgeeft is een angst gevoel.
Lees verderdoor Martin de Werker | jan 18, 2018 | Angst, Traumaverwerking | 0 |
De bron van een onaangenaam leven is een nare gebeurtenis
Een nare gebeurtenis of (jeugd)traumatische ervaring laat vaak diepe sporen na wanneer deze niet goed is verwerkt. De gebeurtenis wordt opgeslagen als een pijnlijke gevoelsherinnering.
door Martin de Werker | nov 9, 2017 | Angst, Emoties, Heling, Zelfvertrouwen | 0 |
Kleine kinderen begrijpen nog niet zoveel van de wereld. Wanneer ouders boos op ze zijn of andere mensen kunnen ze al snel het idee hebben een slecht mens te zijn.
Lees verderdoor Martin de Werker | sep 5, 2017 | Angst, Piekeren | 0 |
Piekeren wordt veroorzaakt door angst. Piekeren doen we bijna allemaal weleens. Het gaat...
Lees verderVul hieronder jouw gegevens in en ontvang het e-book!
Je gegevens zijn veilig. Wij hebben net zo hekel aan spam als jij.
Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang regelmatig tips.
Je gegevens zijn veilig. Wij hebben net zo hekel aan spam als jij.