Nooit Meer Depressief Tip 1
Baal niet van je depressie!
Baal niet van je depressie!
Depressief zijn is geen pretje
Depressief zijn is verschrikkelijk.
Het ontneemt je al jouw levenskracht.
Ik heb alle begrip voor jouw situatie.
Ik heb zelf ook regelmatig last van een depressie gehad.
Besef dat je er vanaf kunt komen
Is mij ook gelukt.
Dat gaat jou ook lukken.
Daarom deze eerste tip.
Baal niet van je depressie!
Wanneer je baalt van je depressie maak je de depressie erger.
Je versterkt de depressie met gevoelens van frustratie, boosheid en machteloosheid.
Balen heeft geen enkele zin.
Stop met balen!
Depressie is geen foutje.
Depressie is niet iets verkeerds.
Depressie is ook geen ziekte.
Depressie is gezond.
Depressie is een teken dat je systeem gezond functioneert.
Het is een alarmsignaal dat er iets met je psyche aan de hand is.
Depressie is een waarschuwing!
Een depressie geeft aan dat je iets niet handig doet of bepaalde dingen vanuit het verleden verkeerd hebt begrepen.
Je handelt tegen je ware natuur in.
Je maakt jezelf onbewust depressief.
Je bent onwetend.
Het is niet jouw situatie, een gebeurtenis, de ander of de omgeving dat je ongelukkig maakt!
Het is de manier hoe je er mee om gaat wat bepaald of je wel of niet gelukkig bent.
Je doet nu onbewust het verkeerde.
Je maakt jezelf onbewust ongelukkig.
Je doet dat niet expres. Het is ook niet jouw schuld.
Je weet niet hoe je het anders moet doen.
Anders had je het wel gedaan!
Je bent onwetend.
Je bent onwetend omtrent je depressie.
Je mag leren wat je met een depressie kunt doen.
Je mag leren wat een depressie is, en waar deze naar verwijst.
Je mag leren wat emoties, nare gevoelens en angsten zijn en wat je er mee kunt doen.
Je mag leren hoe je emotionele gevoelens kunt loslaten en een pijnlijk verleden kunt opruimen.
Als je dit leert, krijgt depressie geen kans meer.
Niet balen van je depressie maar nieuwsgierig zijn wat het is en wat je er mee kunt doen.
Jouw gevoel is jouw kompas.
Voel je je gelukkig dan handel je goed.
Voel je je ongelukkig of depressief dan handel je tegen je ware natuur in.
Wees nieuwsgierig!
Wanneer je nieuwsgierig bent, ben je sowieso minder depressief.
Nieuwsgierigheid overwint depressiviteit.
Baal niet van je depressie maar wees nieuwsgierig.
Wees nieuwsgierig naar wat het is en wat het je duidelijk wil maken.
Nieuwsgierigheid helpt je verder. Balen doet dat niet.
Nieuwsgierigheid helpt!
Je kunt een aantal dingen doen.
- Je gaat weer balen.
- Je gaat door met je leven maar weet niet wat je moet doen.
- Je wordt nieuwsgierig.
- Je wacht een paar nieuwe tips af.
- Je begint met het Online Programma Nooit Meer Depressief
Ik kan je het laatste aanbevelen:
- Het Online Programma Nooit Meer Depressief leert je alles over depressiviteit
- Technieken, vaardigheden en kennis om er vanaf te komen
- Wat je vooral niet moet doen
- Alles wat je moet weten over gedachten, angsten, emoties en nare gevoelens
Wanneer je het online programma aanschaft krijg je:
- Het Online Programma Nooit Meer Depressief
- 365 Voel je goed tips om je zo vaak mogelijk goed te voelen
- Een gratis telefonisch of skype consult van 1/2 uur.
- Een gratis beantwoording van een e-mail met persoonlijke vraag.
- Toegang tot de facebook groep Nooit Meer Depressief. Waar je al jouw persoonlijke vragen over het online programma of over jezelf kunt stellen.
Je gegevens zijn veilig. Wij hebben net zo hekel aan spam als jij.
